De olho na balança
Veja se seu peso está normal fazendo o cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC) segundo a Organização Muncial
da Saúde (OMS):
Se o resultado do cálculo for entre 18,5 e 24,9, parabéns, seu peso está normal!
Porém, se foi abaixo ou acima destes valores, procure a ajuda de um médico
ou nutricionista.
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